这个测试有什么用？
本测试探查双相谱系：心境与精力明显高涨的时期（更接近 I 型，经 MDQ）以及常更隐微的轻躁狂（更接近 II 型，经 HCL-32）。两份量表分别计分——我们从不合并它们的分数。
适合谁？
适合经历心境起伏、加速期之后又陷入低谷的人，或已被诊断为抑郁却也认出「高涨」时期的人。识别双相往往是漫长的过程：一次筛查有助于打开对话。
如何进行？
您回想整个人生（而不仅是最近几天）作答：MDQ 的 13 个问题加两个情境问题，然后是 HCL-32 的 32 个条目。每份量表都会立即在本地给出各自的判断、估计概率与可靠性。
测试背后的科学
Hirschfeld 的 MDQ（心境障碍问卷）与 Angst 的 HCL-32（轻躁狂清单）是两件参考工具，已在法语中验证。MDQ 更具特异性，HCL-32 更具敏感性：重要的是它们的结合，再加上临床判断。阈值、敏感性、特异性与来源会随结果显示。
专业人员使用的标准测试
本问卷不能替代诊室中使用的任何工具。以下是专业人员实际使用的工具：
- Entretien psychiatrique structuré — le diagnostic de bipolarité est clinique et s’appuie sur l’histoire des épisodes
- Suivi longitudinal de l’humeur — exactement ce que MoodTrakr t’aide à constituer pour ton/ta praticien·ne
常见问题
这个测试能诊断双相情感障碍吗？
不能。它是筛查，不是诊断。双相只能在就诊中由精神科医生确立。阳性结果是就诊的邀请，而非结论。
为什么用两份问卷（MDQ 和 HCL-32）？
因为它们互补：MDQ 主要捕捉明显的「高涨」发作，HCL-32 捕捉 MDQ 可能漏掉的更隐微的轻躁狂。我们分别计分，以忠于它们各自的验证。
我的回答保密吗？
完全保密。计算在您的浏览器中进行；不传输任何回答。如果您创建账户，结果会端到端加密保存——服务器永远无法读取。
我已被诊断为抑郁，这个测试适合我吗？
可能有用：有些被诊断为抑郁的人也经历过未被察觉的「高涨」期。与您的精神科医生谈谈仍然至关重要。
来源与方法
本页参考以下资料——官方指南、已发表研究和机构文件。每个链接都会在每次发布时自动核验。量表归属：MDQ — © R. M. A. Hirschfeld et al. ; traduction française © HUG, Programme Bipolaire (Weber-Rouget & Aubry). HCL-32 — © Université de Zurich (J. Angst). Reproduits pour un usage de dépistage non commercial.
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