ये सामग्री क्यों?
बाइपोलरिटी
Dîner léger, chaud et réconfortant, facile à digérer pour favoriser un sommeil régulier.
Protéines végétalesFerFibresAnti-inflammatoires
साइक्लोथाइमिया
Dîner léger et chaud, favorise un sommeil régulier.
Protéines végétalesFerAnti-inflammatoires
सामग्री
2 सर्विंग के लिए।
- 150 gLentilles corail
- 1Oignon
- 1Carotte
- 1 c. à c.Curcuma
- 80 gÉpinards frais
- 700 mlBouillon de légumes
- 1 c. à s.Huile d'olive
बनाने का तरीका
- 1
Faire revenir oignon et carotte dans l'huile.
- 2
Ajouter lentilles, curcuma et bouillon, cuire 20 min.
- 3
Incorporer les épinards en fin de cuisson, mixer si souhaité.
विकल्प
- Omnivore — Conforme tel quel.
समीक्षाएं
अभी कोई समीक्षा नहीं।
जो आपको अच्छा करे, उसे ट्रैक करें
MoodTrakr आपके मूड, नींद और ऊर्जा को आदतों से जोड़ने में मदद करता है — निजी, एन्क्रिप्टेड, और डिफ़ॉल्ट रूप से बिना खाते के।
ऐप खोलें