لماذا هذه المكونات؟
فرط الحركة وتشتت الانتباه
En-cas protéiné riche en zinc, simple à transporter.
Protéines végétalesZincFibres
المكونات
لـ 1 حصة.
- 100 gEdamames
- 1 pincéeSel
التحضير
- 1
Cuire les edamames vapeur 5 min.
- 2
Saler légèrement.
الآراء
لا توجد آراء بعد.
تابع ما يفيدك
يساعدك MoodTrakr على ربط المزاج والنوم والطاقة بعاداتك — خاص ومشفّر ولا يتطلب حسابًا افتراضيًا.