Pourquoi ces ingrédients ?
Bipolarité
Apport en magnésium et zinc, micronutriments associés au soutien de l'humeur.
ProtéinesMagnésiumZincProbiotiques
Ingrédients
Pour 1 portion.
- 150 gYaourt nature
- 1 c. à s.Graines de courge
Préparation
- 1
Garnir le yaourt de graines de courge.
Variantes
- Végétalien — Yaourt de soja.
- Sans lactose — Yaourt de soja ou de coco.
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