¿Por qué estos ingredientes?
Depresión
Oméga-3 et probiotiques au réveil, piliers du profil méditerranéen anti-dépression.
Oméga-3ProbiotiquesAntioxydants
Ingredientes
Para 1 ración.
- 200 gYaourt nature
- 20 gNoix
- 1 c. à s.Graines de lin moulues
- 80 gMyrtilles
Preparación
- 1
Verser le yaourt.
- 2
Ajouter noix, lin et myrtilles.
Variantes
- Végétalien — Yaourt de soja.
- Sans lactose — Yaourt de soja ou coco.
Opiniones
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